《向上生長》是由九邊所著的一本書，該書從多個角度探討了人們在生活中遇到的困惑和難題，并提供了如何精準(zhǔn)選擇、抓住機(jī)會，從而擁有一條向前發(fā)展的道路的建議。

《向上生長》一書介紹

【作者信息】

九邊（真名張友才）是一位碼農(nóng)、作家、自媒體人，同時也是某世界500強(qiáng)企業(yè)的高管。也是財經(jīng)領(lǐng)域創(chuàng)作者。他在微信公眾號上擁有百萬級粉絲，以其對歷史、金融和經(jīng)濟(jì)的深入見解而知名。九邊的公眾號文章經(jīng)常性破十萬，2020年在微信公眾號時政要聞中排名第四。

他以在網(wǎng)絡(luò)上分享深度的思考和獨特的見解而被眾多讀者所熟知，擁有大量的粉絲群體。其豐富的閱歷和對各類問題的深入洞察，為他的創(chuàng)作提供了堅實的基礎(chǔ)。他在500強(qiáng)公司擔(dān)任程序員的工作經(jīng)歷，也讓他對職場、人生和社會發(fā)展有著更為深刻的理解。

【核心內(nèi)容】

關(guān)于個人成長與學(xué)習(xí)：

熵增與負(fù)熵流：書中提到所有系統(tǒng)都存在一種自毀趨勢，即熵增。為了對抗熵增，人需要持續(xù)地輸入能量，這種能量被稱為負(fù)熵流。對于個人來說，不斷學(xué)習(xí)新知識、獲取新信息就是在輸入負(fù)熵流，只有這樣才能避免自己逐漸走向墮落和頹廢。例如，一個人如果停止學(xué)習(xí)，思維就會逐漸僵化，就像沒有燃料的機(jī)器一樣無法運(yùn)轉(zhuǎn)，而持續(xù)學(xué)習(xí)則能讓自己保持活力和進(jìn)步。

知識積累與涌現(xiàn)效應(yīng)：當(dāng)知識大規(guī)模地積累到一定程度后，會出現(xiàn)“涌現(xiàn)”效應(yīng)。單個的知識點可能看似微不足道，但當(dāng)它們相互連接、積累到足夠多時，就會產(chǎn)生意想不到的效果，如同沖廁所時出現(xiàn)的漩渦，單個水分子沒有漩渦屬性，但聚集在一起就會形成。這啟示我們要注重知識的積累，不要急于求成，當(dāng)量變達(dá)到一定程度時，自然會產(chǎn)生質(zhì)變。

習(xí)慣的養(yǎng)成：養(yǎng)成一個習(xí)慣的關(guān)鍵是降低每天的目標(biāo)，讓目標(biāo)小到不需要毅力去做，確保每天都能順利完成。堅持一段時間后，大腦會給習(xí)慣性的動作修“高速公路”，使得習(xí)慣變得根深蒂固。比如每天閱讀幾頁書、做幾個俯臥撐，長期堅持下來就會形成良好的閱讀和鍛煉習(xí)慣。

關(guān)于財富的本質(zhì)：

社會分層與突破：社會分層是必然存在的，我們不應(yīng)與階層相差太多的人比較而產(chǎn)生不平衡心理。窮人想要突破現(xiàn)狀，需要突破原生家庭和周圍環(huán)境的限制，不斷拓展自己的社交圈，向更優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)，從而提升自己的思維和能力。

重復(fù)與質(zhì)量：重復(fù)就是力量，數(shù)量能夠堆死質(zhì)量。無論是在工作還是學(xué)習(xí)中，不要輕視量的積累，只有經(jīng)過大量的練習(xí)和實踐，才能提高自己的技能和水平。比如想要提高寫作能力，就需要不斷地閱讀和寫作，經(jīng)過長時間的積累，才能寫出優(yōu)秀的文章。

消費觀念：書中批判了盲目追求奢侈品的消費行為，認(rèn)為奢侈品行業(yè)通過大量的廣告和營銷手段對消費者進(jìn)行洗腦，讓人們?yōu)槠放埔鐑r付費。我們應(yīng)該樹立正確的消費觀念，避免陷入消費陷阱，將錢花在真正有價值的地方。

關(guān)于認(rèn)知突圍：

解決內(nèi)卷化：內(nèi)卷化是指人達(dá)到一個瓶頸期無法再進(jìn)一步精進(jìn)，解決這一問題的關(guān)鍵是注入外界的資源，比如鏈接更多優(yōu)秀的平臺和人，學(xué)習(xí)他們的經(jīng)驗和方法，拓寬自己的視野和思維方式。

適度挑戰(zhàn)與抗壓力：低劑量的毒素有助于生成抗毒因子，適量的麻煩會讓人和組織更強(qiáng)悍、更有創(chuàng)造力。在可承受的范圍內(nèi)，主動接受一些挑戰(zhàn)和壓力，能夠提升自己的抗壓力和應(yīng)對困難的能力。

人生的階段與任務(wù)：人生的路往往是在一個階段完成所有任務(wù)后才能進(jìn)入下一個階段，但很多人由于不知道當(dāng)前階段的任務(wù)是什么，所以一直被鎖死在低階狀態(tài)，陷入低水平循環(huán)。我們需要不斷地反思和總結(jié)，明確自己每個階段的目標(biāo)和任務(wù)，不斷提升自己。

關(guān)于積極的心態(tài)：

目標(biāo)設(shè)定與舒適區(qū)：如果做的事情是長期的，定目標(biāo)時不要偏離舒適區(qū)太遠(yuǎn)，否則容易失敗。我們應(yīng)該在舒適區(qū)的邊緣不斷地挑戰(zhàn)自己，逐步開拓新的舒適區(qū)，比如通過學(xué)習(xí)新技能、嘗試新事物來提升自己的能力和水平。

積累與復(fù)利：積累是第一位的，很多新的模式和機(jī)會都是在積累到一定程度后才能解鎖，這屬于復(fù)利的范疇。無論是知識的積累、財富的積累還是經(jīng)驗的積累，都需要時間和耐心，只要堅持不懈，最終會獲得豐厚的回報。

《向上生長》提出了幾個核心觀點，包括但不限于： 

堅持學(xué)習(xí)的復(fù)利：強(qiáng)調(diào)了學(xué)習(xí)的重要性，認(rèn)為學(xué)習(xí)就像雪球效應(yīng)，一旦獲得優(yōu)勢，優(yōu)勢會越來越明顯。作者鼓勵讀者不要高估一天能學(xué)會的東西，也不要低估堅持三年能掌握的技能。

延遲滿足，積累財富：提倡普通人在年輕時應(yīng)延遲滿足，積累資金用于投資，這是擺脫困境的關(guān)鍵。書中提到，許多富豪家庭通過讓孩子從小懂得吃苦耐勞、懂得“延遲滿足”，使得家族財富得以不斷的積累和傳承。

踏踏實實的努力：提醒讀者認(rèn)清自己只是一個普通人，應(yīng)該踏踏實實的努力，而不是好高騖遠(yuǎn)，眼高手低。

避免沉迷于“奶頭樂”：警告讀者不要沉迷于無益的娛樂活動，如過度使用手機(jī)、沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲等，這些會消磨人的意志，減少成功的機(jī)會。

多一點折騰：鼓勵讀者多給自己找些麻煩，提高解決麻煩的能力，因為過于安逸的生活會使人在不知不覺中無法抵抗風(fēng)險。

把資源鏈接成財富：強(qiáng)調(diào)資源是無窮的，通過不斷學(xué)習(xí)、輸入、跳出舒適圈和折騰，可以將資源轉(zhuǎn)化為財富。

【優(yōu)秀讀后感示例】

有讀者認(rèn)為，這本書讓自己重新審視了生活和學(xué)習(xí)的態(tài)度。在這個信息爆炸的時代，人們?nèi)菀紫萑虢箲]和迷茫，而《向上生長》就像一盞明燈，指引著人們?nèi)绾卧诟≡甑纳鐣斜３掷潇o，腳踏實地地去追求自己的目標(biāo)。書中強(qiáng)調(diào)的“重復(fù)就是力量”“數(shù)量堆死質(zhì)量”等觀點，讓讀者明白了成功沒有捷徑，只有不斷地努力和積累，才能實現(xiàn)自己的夢想。

另一些讀者表示，這本書不僅提供了實用的方法和建議，還給予了他們精神上的鼓舞和支持。在閱讀的過程中，能夠感受到作者的真誠和坦率，仿佛是一位良師益友在與自己交流。通過閱讀這本書，讀者學(xué)會了如何克服自己的懶惰和拖延，如何保持積極的心態(tài)去面對生活中的困難和挑戰(zhàn)，對未來充滿了信心和希望。

還有讀者認(rèn)為，《向上生長》幫助他們打破了思維的局限，讓他們看到了更多的可能性。書中關(guān)于社會分層、認(rèn)知突圍等方面的內(nèi)容，讓讀者深刻地認(rèn)識到自己所處的位置和環(huán)境，從而激發(fā)了他們想要改變的欲望。同時，作者提供的一些具體的方法和策略，也讓讀者知道了如何去突破自己的舒適區(qū)，去探索更廣闊的世界。

九邊著的《向上生長》是一本非常有價值的書籍，它能夠幫助讀者在個人成長、財富積累、認(rèn)知提升等方面找到正確的方向和方法，值得一讀。